Frullato Melone, Fragole E Sedano

Visti i benefici apportati al mio organismo i giorni passati, ho bissato nuovamente oggi con questo mega frullato al doppio gusto che è il massimo del rinfresco e del sapore, mi è sembrato di trovarmi su una spiaggia caraibica … aaaaaah!

Ingredienti Per Gusto Melone:

60 gr fiocchi di avena

100 ml latte dir iso bio senza aggiunti zuccheri

2 coste di sedano medie

100 gr polpa di melone

Ingredienti Per Gusto Fragola:

60 gr fiocchi di avena

100 ml latte di riso bio senza aggiunti zuccheri

2 coste di sedano medie

180 gr fragole fresche

1 bustina stevia

Per Guarnire:

1 fragola intera

1 porzione tonda di polpa di melone

2 fettine di fragole

Procedimento:

Prima mixare in un frullatore tutti gli ingredienti per il gusto melone.

Versare in un recipiente, nel mio caso un calice da vino.

Mixare, in seguito, tutti gli ingredienti per il gusto fragola.

Versare nello stesso bicchiere sopra il gusto melone.

Con uno stampino, a forma di stella nel mio caso, imprimere sulla fettina di fragola, tagliare due strisce e posizionarle al centro del frullato, con l’accortezza di non farle sprofondare.

Intagliare sulla punta della fragola una piccola incisione, posizionare la fragola interna sul bordo del bicchiere, accanto una pallina di melone e un ciuffetto di sedano.

Et voilà maxi beverone pronto in arrivo e le Hawaii dietro l’angolo!